1、舌头突然出现疼痛现象，应该查看有没伤口，再决定怎么做。

2、近期有外物刺激，或者舌头里面有小白点和泛红等特殊情况，要避免刺激多吃蔬菜水果。

(资料图片仅供参考)

3、舌头疼，有可能是舌头炎引起的症状，最好自己伸出舌头，对着镜子上下检查、自我感受一下。

4、看看有没有白色小点点，或者嘴巴里面哪部分的肉有稍微发红的。

5、这种情况考虑可能是上火或者口腔溃疡引起的因素比较多。

6、平时缺乏微量元素，又特别喜欢吃上火的和辣的，就很容易舌头疼。

7、这个时候应该多吃蔬菜水果，服用维生素B、C，多喝水，也可适当口服葡萄糖酸锌，特别是禁酒、烟和辛辣食物。

8、或者本身有沟纹舌，容易因为模糊不清的原因造成舌头痛。

9、这种不会是临时疼痛，很早就已经对自己的症状心理有数。

10、还有意外咬到自己舌头，或者被鱼骨刺伤的，可以用凉开水、淡盐水漱口,有一定缓解疼痛的作用,一星期以后基本会自愈，有需要也可以去医院做下处理。

11、像常常咬到舌头造成舌头痛的要引起警惕，要去医院查看一下。

12、好去医院查明原因，有时跟头痛的原因相关。

13、还有些人平时吃的比较清淡，也没有明显感觉到伤口，就无缘无故突然舌头疼。

14、这种不太了解疼痛原因的，最好去医院检查一下。

15、比如说，因为肠道的细菌失调造成口干舌燥，造成舌头发炎的，是有痛感。

16、严重贫血的人，偶尔也是会舌头疼痛，更不用说更多的人长期爱吃辛辣食物的人。

17、最好做个检查，因为有时候跟头痛的原因也相关，毕竟舌头好好的不会无缘无故疼痛。

18、舌头突然出现疼痛现象只是一个表面，检查才能显示真正的原因。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。