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1、皮肤晒伤时，要及时用冷水冲洗。

2、如果皮肤有疼痛感，发红，说明中度晒伤。

3、首先，用冰块敷脸。

4、晒伤后脸上有水分流失，要涂一些保湿的化妆品，比如芦荟胶。

5、如果皮肤出现水泡，一定要及时去医院治疗，说明皮肤损伤已经比较严重了。

6、在你康复之前，尽量不要使用化妆品。

7、如果是轻度晒伤，可以在脸上涂一些黄瓜汁，补充水分，软化皮肤。

8、同时，多吃含维生素C的水果，如橘子、橙子、草莓等。

9、如果晒伤比较严重，可以去医院做激光治疗，效果比较好，一般不会留下疤痕。

本文到此结束，希望对你有所帮助。