今日天气

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特别关注

三个月来北京开立个人养老金账户约190万户

据悉，2022年11月25日人社部宣布个人养老金制度启动实施后，目前北京辖内有22家银行机构上线储蓄存款、银行理财、商业养老保险及公募基金等个人养老金产品，8家保险机构上线个人养老金保险产品，开立个人养老金账户约190万户，缴存资金超过38亿元人民币，以储蓄存款为主。

新闻速递

■商务部：全球跨国投资低迷背景下，中国吸引外资稳定增长。

■国家疾控局：我国全程接种新冠疫苗人数已占总人口的90.58%。

■教育部：全国总体实现如期、正常、安全开学。

■公安机关深入开展“护校安园”行动，涉校刑事案件连续10年下降。

■2033年时近四成家务或由机器人承担。

民生在线

■3月1日至3月14日，北京禁飞“低慢小”航空器。

■北京城市副中心剧院、图书馆、博物馆今年将建成投用。

■北京到雄安直联直通交通体系初步成形，京雄高速公路今年将全线通车。

■第35届北京图书订货会，将于2月24至26日在北京中国国际展览中心（朝阳馆）举办。

■第八届大众冰雪北京公开赛——北京雪地飞盘公开赛在京举行。

健康一刻

远离五大用药误区，记住四项用药原则

俗话说，是药三分毒。若药物使用合理，可以取得良好的治疗效果；若药物使用不合理，不仅不能达到防病、治病的目的，反而会延误治疗、加重病情，甚至危及生命。

常见的用药误区有哪些？

误区一：不遵医嘱 擅自增、减、停用药物

■药物治疗起效需要一定的疗程，并不是吃下去立马就有效果的，因此私自停药不可取，需要遵医嘱、按照疗程服用才能发挥药物的最大疗效。

■服用剂量取决于患者的病情严重程度以及身体状况等多方面因素，私自增加剂量可导致药物毒性的增加，而减少剂量则会影响疗效，出现吃了药却达不到治疗效果的结果。

误区二：道听途说，模仿他人用药

■有的患者自诊不明确，感到某种疾病症状与他人相似，就模仿他人用药，却忽视了一人会有多种疾病共存，同一种疾病会有多种症状同时出现的可能性。即使疾病相同，人与人之间还存在个体差异和不同诱发因素等。

■任何药品在治疗疾病的同时都有带来潜在不良反应的风险。尤其多种慢病、多重用药、肝肾功能不全的老年人，不建议盲目跟风自行加用药品，否则可能增加不良反应及药物相互作用风险。

误区三：滥用维生素、抗生素、中药、保健品

■尽管维生素是人体必需的一类有机化合物，但若服用过量，超出肝脏负荷，便会使肝脏出现损伤，甚至出现肝衰竭。

■滥用抗生素的危害性很大，可对人体听觉系统、视觉系统、神经系统、肾脏、肝脏和心脏等造成损伤，此外还可以使致病菌产生耐药性。

■滥用中药对身体危害很大，甚至会造成肝、肾损害，如马兜铃导致肾损伤。

■保健品不是药品，不以治疗疾病为目的。过度服用补钙类保健品，不仅会干扰其他微量元素的吸收，还会增加发生肾结石的风险。

误区四：不关注药物相互作用

■药物相互作用是指一种药物改变了同时服用的另一种药物的药理效应。其结果可能使药效加强或副作用减轻，也可使药效减弱或出现不应有的毒副作用，甚至可出现一些奇特的不良反应，危害用药者。

误区五：药物存放太随意

■药物保管不当会导致药物变质、失效，甚至增加毒性。应严格按照药物说明书的要求贮存药物。一般应注意，低温贮存的要求是2～10℃，阴凉处贮存的要求是不超过20℃，凉暗处保存的要求是避光贮存且不超过20℃，常温保存的要求是10～30℃。

北京劳动者之歌

“劳动创未来——首都职工喜迎二十大、建功新时代”主题展作品选登

来源：北京日报、人民日报、央视新闻、人民网、中国新闻网、健康中国、墨迹天气等

编辑：李媛