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全球热点评!什么叫生开熟补?
来源:      时间:2022-12-30 18:45:27


【资料图】

生开熟补的意思是指对某种病情,说生吃不行,只有煮熟的才能对身体有益处。

生开熟补的红萝卜,含有大量胡萝卜素,还有丰富的丙氨酸等九种氨基酸和钙、磷、铁等矿物质。生开的红萝卜中www.nfysw.com含有的胡萝卜素对保护视力、促进儿童生长发育效果显著。熟补的红萝卜生吃养血,熟吃补身。其中的胡萝卜素是脂溶性物质,用油爆炒是最好的食用方式,其营养物质可以充分被吸收。

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